11月21日の日記

2013年11月21日 飯録
 【朝飯】

・ヨーグルトドリンク
・りんご
     (約560kcal)

◎この間飲んで気に入った(ヨシダヨーグルトだっけか?)濃いい飲むヨーグルト.
大きいコップでたくさん飲みたいと言ったら、じゃあそれ一本(大瓶)とりんごだけにしたらどう?ときたもんだ、笑
一本は飲みきれなかったが濃厚で満足.うんまかった.
 
 
 【昼食】

・助六寿司
・インスタントの吸い物
            (約580kcal)

◎近所の和菓子屋の助六.ほんとは3色細巻きが食べたかったが一足早くスタッフに食べられた、笑

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