【朝食】
・ガスパチョ風トマトスープ
・さくらんぼ15粒
(約280kcal)
◎蒸し暑い日が多くなりなんとなく朝飯を食べたくない、と妻にうったえたら
それなら冷たい野菜のスープを作りましょうってことになり、今週はずっと冷たい野菜スープ.
パンの代わりに茹でてペースト状にしたもち麦でトロミづけしたそうな。
身体にもいいし、暑いとすぐ食欲がなくなる私にぴったり。
さくらんぼは戴き物。もっと食べたい。
【昼食】
・天ざる(小柱と三つ葉のかき揚げ、特大エビ1尾)
・出し巻き玉子
(約1050kcal)
◎近所の蕎麦屋からの出前。暑さのせいでほとんどのスタッフが冷たい蕎麦だった。
小柱のかき揚げがサクサクで最高に旨かった。出し巻きもいつもながら旨い!
コメント