4月11日の日記

2013年4月11日 飯録
 
【朝食】

・もち麦入りご飯
・とろろ
・さわらの西京焼き
・豆腐ときのこと新玉葱の味噌汁
                     (約370kcal)

◎旬の鰆が旨かった。とろろも出汁がきいてて旨い。

 
【昼食】

・トマトジュース+亜麻仁油少々
・ベーグルひと欠け
                  (約160kcal)

◎時間がなかくて立ち飲み。

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