3月27日の日記

2013年3月27日 飯録
 
【朝食】

・もち麦入りご飯
・アジの干物
・なめ茸入り納豆
・豚汁(丼一杯)
   (約380kcal)

◎久しぶりの豚汁が旨かった.妻からおかわり却下されて一杯で我慢

 
【昼食】
・具沢山ミネストローネ
         (約290kcal)

◎時間がなく、大盛りミネストローネを食べて凌ぐ。
ふやけたショートパスタがたくさん入ってて腹持ちはよかった。

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