【朝食】
・りんごと小松菜のスムージー
(約90kcal)
◎妻と外出するため簡単に
【昼飯】
・すし(赤貝・うに・とろ・赤身づけ等にぎりの他、煮タコ・オコゼ・
白子)
◎ミッドタウン近くの行きつけの鮨屋。土曜だけ昼から営業してる。
夕飯は鮨屋に頼んでおいて分けてもらったホウボウで寄せ鍋。楽しみだ
【朝食】
・りんごと小松菜のスムージー
(約90kcal)
◎妻と外出するため簡単に
【昼飯】
・すし(赤貝・うに・とろ・赤身づけ等にぎりの他、煮タコ・オコゼ・
白子)
◎ミッドタウン近くの行きつけの鮨屋。土曜だけ昼から営業してる。
夕飯は鮨屋に頼んでおいて分けてもらったホウボウで寄せ鍋。楽しみだ
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